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たたかわないダイエット 在庫

丸元 淑生／著 -- マガジンハウス -- 1997.7 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（４Ｆ） /498.583/ﾅ77/ 06653661 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル たたかわないダイエット
副書名 正しく食べて、しっかり瘦せよう!
責任表示 丸元 淑生 ／著  
出版者 マガジンハウス
出版年 1997.7
ページ数 189p
大きさ 20cm
一般件名 食生活 , 瘦身法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 食事を減らすのではなく食事を変えよう。穀類はダイエットの大敵ではない…など、栄養学の観点からウエイト・ロスを説く画期的フィットネス講座。体の中の働きをよくし、健康をもたらしてくれるダイエットを説く。
ISBN 4-8387-0921-8
本体価格 ¥1300

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