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どうしても「心が満たされない」人たち 在庫

ローリー・アシュナー／著 -- 大和書房 -- 1998.10 -- 146.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（４Ｆ） /146.8/ﾅ8X/ 07326713 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル どうしても「心が満たされない」人たち
責任表示 ローリー・アシュナー ／著, ミッチ・マイヤーソン ／著, 水沢 都加佐 ／訳  
出版者 大和書房
出版年 1998.10
ページ数 299p
大きさ 20cm
一般件名 心理療法
NDC分類(9版) 146.8
内容紹介 どんなに頑張っても決して満足できない、すぐ落ち込んだり不安になる…。現代人が陥りやすい「気分障害」や「慢性的不満感」の原因は何か。思考パターンと生活習慣を変え、自己充足感を手にするためのヒントを示す。
ISBN 4-479-78051-3
本体価格 ¥2300

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