資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

40代からのからだの手入れ 在庫

堀居 昭／著 -- スキージャーナル -- 1999.9 -- 780.19

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（４Ｆ） /780.19/ﾅ99/ 07583354 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 40代からのからだの手入れ
副書名 足・腰・膝・肩…トラブルの理由と運動処方
叢書名 SJ health
責任表示 堀居 昭 ／著  
出版者 スキージャーナル
出版年 1999.9
ページ数 295p
大きさ 19cm
一般件名 スポーツ医学 , 運動器-疾患 , 中高年齢者 , 健康法
NDC分類(9版) 780.19
内容紹介 足腰や膝、肩などのトラブルへの対策は、まず身体各部のしくみを知ることから。筋肉の構成とその機能を熟知し、無理なく運動を行い、疲労を早期にとるためのからだの手入れの仕方を伝授する。
ISBN 4-7899-2073-9
備考 背の書名:足・腰・膝・肩40代からのからだの手入れ
本体価格 ¥1600

ページの先頭へ