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トレーニング科学研究会/編 -- 朝倉書店 -- 1994.1 -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫(4F) /780.7/ナ53/(1) 07912553 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル レジスタンス・トレーニング
叢書名 シリーズ<トレーニングの科学>
責任表示 トレーニング科学研究会 /編  
出版者 朝倉書店
出版年 1994.1
ページ数 286p
大きさ 21cm
一般件名 トレーニング
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 レジスタンストレーニングは主として筋力や筋量の増加を目的として行われる。本書は、レジスタンストレーニングについての基礎的な知識や具体的な応用例をまとめたもので指導者や選手に役立つ資料。
ISBN 4-254-69015-0
本体価格 ¥4500