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図解呼吸の真髄コツのコツ
在庫
永田 晟/著 -- 講談社 -- 2002.3 -- 498.34
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所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
書庫(4F)
/498.34/ニ23/
08964140
一般
帯出可
配架中
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資料詳細
タイトル
図解呼吸の真髄コツのコツ
叢書名
Kodansha sophia books
責任表示
永田 晟
/著
出版者
講談社
出版年
2002.3
ページ数
198p
大きさ
20cm
一般件名
呼吸
,
健康法
NDC分類(9版)
498.34
内容紹介
深くて長い「吐く息」は最高の健康づくり! ヨーガ、太極拳、気功などでクローズアップされる呼吸の真髄=腹式呼吸で、心と体を上手にコントロールしよう。誰でも簡単にできる呼吸法のコツを紹介する。
ISBN
4-06-269164-7
本体価格
¥1400
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