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モデル体型になる!「1分間BMストレッチ」ダイエット 在庫

饗庭 秀直／著 -- 講談社 -- 2002.11 -- 595.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（ＢＦ） /595.6/ﾆ2Y/ 09826306 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル モデル体型になる!「1分間BMストレッチ」ダイエット
責任表示 饗庭 秀直 ／著  
出版者 講談社
出版年 2002.11
ページ数 126p
大きさ 21cm
一般件名 瘦身法 , 体操
NDC分類(9版) 595.6
内容紹介 ダイエットしながら身体の機能も回復! 肩こりなど、気になる症状を「1分間BMストレッチ」でメンテナンス。すると安静時代謝もぐーんとアップして簡単にやせる! 一挙両得の元気になるダイエット法を紹介。
ISBN 4-06-211497-6
本体価格 ¥1200

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