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生活習慣病が治るドイツ式ウォーキング 在庫

ハートヴィッヒ・ガウダー／著 -- 講談社 -- 2004.6 -- 498.35

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（４Ｆ） /498.35/ﾆ46/A3 10853562 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル 生活習慣病が治るドイツ式ウォーキング
副書名 1週間で血糖値、コレステロール値が下がる
責任表示 ハートヴィッヒ・ガウダー ／著, パワーウォーキング協会 ／監, 遠藤 満雄 ／編  
出版者 講談社
出版年 2004.6
ページ数 107p
大きさ 21cm
一般件名 ウォーキング
NDC分類(9版) 498.35
内容紹介 心臓移植をしたモスクワ五輪金メダリストが、「歩くこと」で再生を目指し考案した健康法を紹介。負荷が少なく骨と筋肉を丈夫にし体脂肪を減らす中高年に最適なウォーキングを伝授する。
ISBN 4-06-274155-5
本体価格 ¥1300

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