資料詳細

余暇問題研究所/著 -- ミネルヴァ書房 -- 2005.11 -- 369.26

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫(BF) /369.26/ニ5Y/A5 10268514 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 筋トレ体操支援マニュアル
副書名 介護予防に役立つ,シナリオ付き
責任表示 余暇問題研究所 /著, 山崎 律子 /編, 上野 幸 /編  
出版者 ミネルヴァ書房
出版年 2005.11
ページ数 145p
大きさ 21cm
一般件名 介護予防 , 体操
NDC分類(9版) 369.26
内容紹介 指の力をつける、握力をつける、引く力をつけるなど、介護予防に役立ち、日常生活に効果のある体操で、衰えがちな筋肉を楽しみながら無理なくトレーニング。シナリオ風のマニュアル化とイラストを重視したすぐに使える実践書。
ISBN 4-623-04535-8
本体価格 ¥1800