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治す・防ぐ・若返る健康医学事典 からだ力編 在庫

日野原 重明／総監修 -- 講談社 -- 2006.10 -- 498.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（４Ｆ） /498.3/ﾆ6X/A3 10939445 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル 治す・防ぐ・若返る健康医学事典 からだ力編
副書名 食べ方+運動
責任表示 日野原 重明 ／総監修, 西崎 統 ／監修, 中村 丁次 ／栄養監修, 湯浅 景元 ／運動監修  
出版者 講談社
出版年 2006.10
ページ数 286p
大きさ 26cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 食べ方と運動を組み合わせた「画期的」健康読本。生活習慣病を寄せつけない体を作るための情報が満載。疲労回復、検査値改善、関節痛解消、精力アップといった目的別に、食事レシピ147+運動メニュー205を収録する。
ISBN 4-06-213472-1
本体価格 ¥2286

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