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ヨーガ断食で美しく健康になる 在庫

友永 淳子／著 -- 筑摩書房 -- 2006.12 -- 498.583

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（４Ｆ） /498.583/ﾆ6Z/A3 12704409 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル ヨーガ断食で美しく健康になる
責任表示 友永 淳子 ／著  
出版者 筑摩書房
出版年 2006.12
ページ数 137p
大きさ 21cm
一般件名 断食療法 , ヨガ
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 毎日ヨーガで代謝を良くしながら、1日断食をしましょう。ダイエットになる、内臓を休める、肌と髪がきれいになる、身体が柔らかく軽く暖かくなる、精神が安定するなど、デトックス効果絶大な「ヨーガ断食」を紹介します。
ISBN 4-480-87776-2
本体価格 ¥1300

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