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「若く」見える!老けない習慣 在庫

名倉 加代子／著 -- PHP研究所 -- 2011.10 -- 159.79

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
１階中央図書 /159.79/ﾇ1X/ 13143375 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル 「若く」見える!老けない習慣
副書名 輝き続ける心と体をつくる
責任表示 名倉 加代子 ／著  
出版者 PHP研究所
出版年 2011.10
ページ数 189p
大きさ 19cm
一般件名 人生訓 , 中高年齢者
NDC分類(9版) 159.79
内容紹介 “70歳に見えない”現役舞踊家が、くすまない秘訣を紹介。疲れが吹き飛ぶ入浴法、「いいこと日記」をつけるなど、美容や食事、考え方からエクササイズまで、“健美”のコツを公開する。
ISBN 4-569-80016-5
ISBN13桁 978-4-569-80016-5 国立国会図書(別タブで開きます) カーリル(別タブで開きます) WebcatPlus(別タブで開きます) CiNiiBooks(別タブで開きます) アマゾン(別タブで開きます) ブクログ(別タブで開きます)
本体価格 ¥1300

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