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「どうせうまくいかない」が「なんだかうまくいきそう」に変わる本 在庫

杉山 崇／著 -- 永岡書店 -- 2016.7 -- 146.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
１階中央図書 /146.8/ﾇ67/ 12534327 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル 「どうせうまくいかない」が「なんだかうまくいきそう」に変わる本
副書名 認知行動療法で始める、心のストレッチ
責任表示 杉山 崇 ／著  
出版者 永岡書店
出版年 2016.7
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 認知行動療法
NDC分類(9版) 146.8
内容紹介 ネガティブ思考はリスクを察知するための大事なセンサー。コントロールすればステキな毎日を送れる! 「どうせうまくいかない」を「なんだかうまくいきそう」に変える、認知行動療法によるワークを紹介する。
ISBN 4-522-43438-3
ISBN13桁 978-4-522-43438-3 国立国会図書(別タブで開きます) カーリル(別タブで開きます) WebcatPlus(別タブで開きます) CiNiiBooks(別タブで開きます) アマゾン(別タブで開きます) ブクログ(別タブで開きます)
本体価格 ¥1000

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