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NHKスペシャル取材班/著 -- NHK出版 -- 2016.11 -- 493.49

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
1階中央図書 /493.49/ヌ6Y/ 12553939 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル キラーストレス
副書名 心と体をどう守るか
叢書名 NHK出版新書
責任表示 NHKスペシャル取材班 /著  
出版者 NHK出版
出版年 2016.11
ページ数 232p
大きさ 18cm
一般件名 ストレス
NDC分類(9版) 493.49
内容紹介 知らないうちに私たちの心と体をむしばむストレス、キラーストレスのメカニズムを明らかにするとともに、さまざまなストレス対策法を紹介する。ライフイベントストレスチェック付き。NHKスペシャルをもとに書籍化。
ISBN 4-14-088503-1
ISBN13桁 978-4-14-088503-1 国立国会図書(別タブで開きます) カーリル(別タブで開きます) WebcatPlus(別タブで開きます) CiNiiBooks(別タブで開きます) アマゾン(別タブで開きます) ブクログ(別タブで開きます)
本体価格 ¥780