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キラーストレス在庫

NHKスペシャル取材班／著 -- NHK出版 -- 2016.11 -- 493.49

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
１階中央図書	/493.49/ﾇ6Y/	12553939	一般	帯出可	配架中

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資料詳細

タイトル	キラーストレス
副書名	心と体をどう守るか
叢書名	NHK出版新書
責任表示	NHKスペシャル取材班／著
出版者	NHK出版
出版年	2016.11
ページ数	232p
大きさ	18cm
一般件名	ストレス
NDC分類(9版)	493.49
内容紹介	知らないうちに私たちの心と体をむしばむストレス、キラーストレスのメカニズムを明らかにするとともに、さまざまなストレス対策法を紹介する。ライフイベントストレスチェック付き。NHKスペシャルをもとに書籍化。
ISBN	4-14-088503-1
ISBN13桁	978-4-14-088503-1 978-4-14-088503-1
本体価格	¥780

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