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ゼロから始めるフルマラソンの本 在庫

内山 雅博／監修 -- 枻出版社 -- 2018.12 -- 782.3

所蔵

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
１階中央図書 /782.3/ﾇ8Z/ 13507082 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル ゼロから始めるフルマラソンの本
責任表示 内山 雅博 ／監修, ランニングスタイル編集部 ／編  
出版者 枻出版社
出版年 2018.12
ページ数 183p
大きさ 21cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 レベル別トレーニング・プラン、コンディショニングのコツ、レース当日の注意点など、フルマラソンを完走するためのステップ・アップ式トレーニングを紹介する。マラソン大会ガイド、ビギナーランナーのためのQ&Aも収録。
ISBN 4-7779-5343-1
ISBN13桁 978-4-7779-5343-1 国立国会図書(別タブで開きます) カーリル(別タブで開きます) WebcatPlus(別タブで開きます) CiNiiBooks(別タブで開きます) アマゾン(別タブで開きます) ブクログ(別タブで開きます)
版表示 改訂版
本体価格 ¥1400

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