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睡眠(ねむり)のなぜ?に答える本 在庫

大川 匡子／監修 -- ライフ・サイエンス -- 2019.1 -- 498.36

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
１階中央図書 /498.36/ﾇ91/ 17052671 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル 睡眠(ねむり)のなぜ?に答える本
副書名 もっと知ろう!やってみよう!!快眠のための12ポイント
責任表示 大川 匡子 ／監修, 高橋 清久 ／監修  
出版者 ライフ・サイエンス
出版年 2019.1
ページ数 12,164p
大きさ 21cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 498.36
内容紹介 良い睡眠とはどのくらい眠ればよいのか、ライフステージによって変化していく睡眠と覚醒のリズムについて分かりやすく説明。睡眠の果たす役割、睡眠についての身近な疑問なども取り上げ、対処法を提案する。
ISBN 4-89801-643-5
ISBN13桁 978-4-89801-643-5 国立国会図書(別タブで開きます) カーリル(別タブで開きます) WebcatPlus(別タブで開きます) CiNiiBooks(別タブで開きます) アマゾン(別タブで開きます) ブクログ(別タブで開きます)
本体価格 ¥1380

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