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寝ながらできる認知症予防 5 在庫

山崎 律子／編 -- ミネルヴァ書房 -- 2020.4 -- 493.758

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
１階中央図書 /493.758/ﾇ9X/(5) 13632484 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル 寝ながらできる認知症予防 5
責任表示 山崎 律子 ／編, 上野 幸 ／編, 余暇問題研究所 ／著, 東郷 聖美 ／絵  
巻の書名 1分間すっきり体操
出版者 ミネルヴァ書房
出版年 2020.4
ページ数 67p
大きさ 26cm
一般件名 認知症
NDC分類(10版) 493.758
NDC分類(9版) 493.758
内容紹介 「寝ながらできる認知症予防」をテーマに、横になったまま簡単に取り組める28の体操を収録。ストレッチ、指体操、筋トレ、リラックス効果のある体操を、ユーモラスなイラストを交えて解説する。チェック欄あり。
ISBN 4-623-08700-6
ISBN13桁 978-4-623-08700-6 国立国会図書(別タブで開きます) カーリル(別タブで開きます) WebcatPlus(別タブで開きます) CiNiiBooks(別タブで開きます) アマゾン(別タブで開きます) ブクログ(別タブで開きます)
本体価格 ¥1800

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