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心拍トレーニング 在庫

Roy Benson／著 -- ナップ -- 2021.9 -- 780.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
１階中央図書 /780.7/ﾈ19/ 13739180 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル 心拍トレーニング
副書名 個人のデータと目的に基づくトレーニングプログラム
責任表示 Roy Benson ／著, Declan Connolly ／著, 長澤 純一 ／監訳  
出版者 ナップ
出版年 2021.9
ページ数 11,235p
大きさ 26cm
一般件名 トレーニング , スポーツ医学 , 脈拍
NDC分類(10版) 780.7
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 スマートウォッチの普及により、心拍数をモニタリングしてトレーニングを簡単にカスタマイズできるようになった。信頼できるデータを取得し理想的な目標心拍数を計算する方法、トレーニングレベルを高めていくプロセスを解説。
ISBN 4-905168-68-3
ISBN13桁 978-4-905168-68-3 国立国会図書(別タブで開きます) カーリル(別タブで開きます) WebcatPlus(別タブで開きます) CiNiiBooks(別タブで開きます) アマゾン(別タブで開きます) ブクログ(別タブで開きます)
本体価格 ¥3300

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