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人生100歳を目指して貸出中

山崎文壽／著 -- 上毛新聞社出版編集部 -- 2022.7 -- 498.3

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
１階中央図書	/498.3/ﾈ27/	18202150	一般	帯出可	貸出中

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資料詳細

タイトル	人生100歳を目指して
副書名	健康に生きる暮らし方改革の実践,85歳の高齢医師が書き上げた
責任表示	山崎文壽／著
出版者	上毛新聞社出版編集部
出版年	2022.7
ページ数	315p
大きさ	19cm
一般件名	健康法 , 高齢者
NDC分類(10版)	498.3
NDC分類(9版)	498.3
内容紹介	健康を維持するための日常の定番食事を、食品の栄養成分や効能、栄養医学用語の説明も含め詳しく解説する。日常に取り入れたい運動、メタボリックシンドロームやがんなどの病気の予防法、予防する食品も取り上げる。
ISBN	4-86352-313-5
ISBN13桁	978-4-86352-313-5 978-4-86352-313-5
本体価格	¥1450

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