資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ストレスに負けない生活 在庫

熊野 宏昭／著 -- 筑摩書房 -- 2007.8 -- 498.39

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（４Ｆ） /498.39/ﾆ78/ 12554812 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ストレスに負けない生活
副書名 心・身体・脳のセルフケア
叢書名 ちくま新書
責任表示 熊野 宏昭 ／著  
出版者 筑摩書房
出版年 2007.8
ページ数 205p
大きさ 18cm
一般件名 精神衛生 , ストレス
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 ストレスとリラクセーションのメカニズムを知り、生活習慣と心身の深い関係を概観。行動医学、脳科学の知見をもとに自分でできるストレス・マネジメントの方法を伝授する。
ISBN 4-480-06376-2
ISBN13桁 978-4-480-06376-2 国立国会図書(別タブで開きます) カーリル(別タブで開きます) WebcatPlus(別タブで開きます) CiNiiBooks(別タブで開きます) アマゾン(別タブで開きます) ブクログ(別タブで開きます)
本体価格 ¥680

ページの先頭へ