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ポージング・ダイエット在庫

森弘子／著 -- 講談社 -- 2008.6 -- 595.6

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
１階中央図書	/595.6/ﾆ86/	10344943	一般	帯出可	配架中

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資料詳細

タイトル	ポージング・ダイエット
副書名	気になる部分を5秒間意識するだけ!
叢書名	講談社の実用BOOK
責任表示	森弘子／著
出版者	講談社
出版年	2008.6
ページ数	94p
大きさ	21cm
一般件名	瘦身法 , 姿勢
NDC分類(9版)	595.6
内容紹介	体のある部位を意識して、5秒間だけ力を入れるだけ。引き締めたい箇所をピンポイントでシェイプアップできる、まったく新しいダイエット法「ポージング・ダイエット」を紹介。
ISBN	4-06-274279-5
ISBN13桁	978-4-06-274279-5 978-4-06-274279-5
本体価格	¥1200

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