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思春期の心理を知ろう! 貸出中

松丸 未来／監修 -- PHP研究所 -- 2024.4 -- 371.47

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
子ども室 /J371/ﾈ44/ 13871314 児童和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 思春期の心理を知ろう!
副書名 心の不調の原因と自分でできる対処法
叢書名 楽しい調べ学習シリーズ
責任表示 松丸 未来 ／監修  
出版者 PHP研究所
出版年 2024.4
ページ数 55p
大きさ 29cm
一般件名 青年期 , 認知行動療法
NDC分類(10版) 371.47
NDC分類(9版) 371.47
児童内容紹介 私たちは、知らず知らずのうちに心の不調を積み重ねて、身体が言うことを聞かなくなるまでがまんすることがあります。思春期の身体と心の変化や、自分をつらくさせる考え方のくせについて説明するとともに、不安や怒(いか)り、落ちこみなどを身体、行動、認知へのはたらきかけで軽くする方法を紹介(しょうかい)します。
内容紹介 思春期の心・身体・考え方の特徴を、イラストや図表でわかりやすく解説。不安や落ちこみといった「心の不調」を感じたらどうすればいいのか、これまでの考え方を変えるにはどうすればいいのか、自分でできる対処法を紹介する。
ISBN 4-569-88164-5
ISBN13桁 978-4-569-88164-5 国立国会図書(別タブで開きます) カーリル(別タブで開きます) WebcatPlus(別タブで開きます) CiNiiBooks(別タブで開きます) アマゾン(別タブで開きます) ブクログ(別タブで開きます)
本体価格 ¥3500

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