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歩く、歩くとき、歩けば 在庫

青木 純一郎／編 -- ナガセ -- 1994.3 -- 780.193

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（４Ｆ） /780.19/ﾅ43/ 05133509 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル 歩く、歩くとき、歩けば
副書名 ウォーキング健康法
叢書名 ナガセ・ブックス
責任表示 青木 純一郎 ／編  
出版者 ナガセ
出版年 1994.3
ページ数 220p
大きさ 19cm
一般件名 ウォーキング
NDC分類(9版) 780.193
内容紹介 日常生活が便利になって体を動かす機会がどんどん少なくなっている。この本では、老化防止から、成人病・ストレス解消まで、最も安全な運動ウォーキング健康法を解説。歩くことは究極の健康法。
ISBN 4-931256-78-3
本体価格 ¥1165

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