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朝から寝るまでの心とからだの処方箋 在庫

永井 明／著 -- 講談社 -- 1998.8 -- 491.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（４Ｆ） /491.3/ﾅ88/ 08459570 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル 朝から寝るまでの心とからだの処方箋
叢書名 講談社ニューハードカバー
責任表示 永井 明 ／著  
出版者 講談社
出版年 1998.8
ページ数 262p
大きさ 19cm
一般件名 生理学 , 健康法
NDC分類(9版) 491.3
内容紹介 便秘、肩こり、肥満…と、様々な体調不良に悩んでいるあなた。数ある健康法を試す前に、まずは人間の心とからだの仕組みを理解し、それにしたがって素直に暮らしてみるのはいかが? その秘訣を一日の生活に則して語る。
ISBN 4-06-264081-3
本体価格 ¥1400

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