資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

若さの秘訣は歩き方にある 在庫

富家 孝／著 -- 大和出版 -- 1995.2 -- 498.35

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（ＢＦ） /S-44544// 09636036 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 若さの秘訣は歩き方にある
副書名 一万歩歩かない人は早死にする
責任表示 富家 孝 ／著  
出版者 大和出版
出版年 1995.2
ページ数 184p
大きさ 19cm
一般件名 歩行 , 健康法
NDC分類(9版) 498.35
内容紹介 歩かない人は早死にする。目安は「一日一万歩」。ただ漫然と歩くだけでは効果がない、意識のもち方、歩き方にもコツがある。疲れがとれて健康になる歩き方、その秘訣を紹介。
ISBN 4-8047-5554-3
本体価格 ¥1262

ページの先頭へ