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睡眠障害 在庫

内山 真／著 -- 家の光協会 -- 2003.9 -- 493.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（４Ｆ） /493.7/ﾆ39/A3 09887613 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル 睡眠障害
副書名 うまく眠るための知恵とコツ
叢書名 健康いきいきブックス
責任表示 内山 真 ／著  
出版者 家の光協会
出版年 2003.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 不眠症 , 睡眠
NDC分類(9版) 493.7
内容紹介 眠りのしくみや、ぐっすり眠るためのコツ、医師への相談の仕方、くすりの飲み方…。眠りとどうつき合っていけばよいかを、最新の研究成果を踏まえて紹介。睡眠についての悩みを解決するヒントが満載。
ISBN 4-259-56049-2
本体価格 ¥1200

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