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丈夫な骨をつくろう 在庫

小林 修平／監修 -- 第一出版 -- 1991.9 -- 493.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫（４Ｆ） /494.7/ﾅ19/ 00350975 一般 帯出可 配架中 iLisvirtual

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タイトル 丈夫な骨をつくろう
副書名 骨粗鬆症の予防,健康運動指導士がすすめる
責任表示 小林 修平 ／監修, 日本健康運動指導士会 ／編, 伊東 一郎 ／著, 高橋 邦子 ／著, 田口 素子 ／著, 青柳 百美 ／著, 横田 憲治 ／著  
出版者 第一出版
出版年 1991.9
ページ数 101p
大きさ 26cm
一般件名 骨粗鬆症 , 食餌療法 , 健康法
NDC分類(9版) 493.6
内容紹介 骨粗鬆症は、老年期にスタートするものではなく、若い時からの栄養、運動、ストレスといった日常生活要因にその基礎がある。本書では、そのための予防策、骨を丈夫にするための食事法、運動法などをわかりやすく解説する。
ISBN 4-8041-0570-0
本体価格 ¥1748

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