トップメニュー >

資料詳細

詳細蔵書検索

先手健康暮らし在庫

小内亨／著 -- 旬報社 -- 2010.2 -- 498.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
書庫（４Ｆ）	/498.3/ﾇ02/A3	11894706	一般	帯出可	配架中

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル	先手健康暮らし
副書名	ヒントがいっぱい!自分でつくる豊かな定年後,元気に生きたい!食事・運動・老化防止の基礎知識
叢書名	60歳からのスローライフ
責任表示	小内亨／著
出版者	旬報社
出版年	2010.2
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	健康法 , 中高年齢者
NDC分類(9版)	498.3
内容紹介	ゆったりじっくり歩くようにくらすこと、それがスローライフ。生活習慣病対策、老化防止の食事法、元気のもとの運動法、60歳からの健康術など、健康維持、病気予防の基本的な情報を紹介する。
ISBN	4-8451-1137-4
ISBN13桁	978-4-8451-1137-4 978-4-8451-1137-4
本体価格	¥1300

ページの先頭へ