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お酒や薬に頼らない「必ず眠れる」技術在庫

森下克也／著 -- 角川マガジンズ -- 2011.11 -- 498.36

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
１階中央図書	/498.36/ﾇ1Y/	13152822	一般	帯出可	配架中

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資料詳細

タイトル	お酒や薬に頼らない「必ず眠れる」技術
叢書名	角川SSC新書
責任表示	森下克也／著
出版者	角川マガジンズ
出版年	2011.11
ページ数	199p
大きさ	18cm
一般件名	睡眠 , 睡眠障害
NDC分類(9版)	498.36
内容紹介	数多くの不眠の悩みに答えてきた医師が、不眠のもたらす心理・社会的な問題をはじめ、睡眠のメカニズムや隠れた病気、不眠の原因を解説した上で、だれでも快眠できる画期的な方法を紹介する。
ISBN	4-04-731563-1
ISBN13桁	978-4-04-731563-1 978-4-04-731563-1
本体価格	¥780

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